Завтраки, ужины, совместные походы по магазинам и в кино оставьте поклонникам, претендующим на ваше сердце, а не тело. В противном случае, вы рискуете окунуться с головой в иллюзию отношений, которую, скорее всего, ваш партнер с удовольствием поддержит. Кто откажется от бонусных кофе и сырников после страстной ночи? Помните, что ваши отношения неэксклюзивны. Пользуйтесь этим моментом и… Не оставайтесь ночевать. Секс по дружбе не предполагает ревности, претензий и любого взаимного интереса кроме сексуального.

Поясним: вас не должно интересовать с кем он сейчас, были ли у него женщины сегодня, вчера и будут ли завтра. И, пожалуйста, не заваливайте его трогательными сообщениями и мечтательными звонками.

Не контролируйте

Мы ведь все понимаем, что это лишь еще один способ манипуляции. По сути, этот пункт вытекает из предыдущего.

Всегда помните, что именно вас связывает, а связывает вас секс. Не любовь. Не привязанность.

И если ты взрослый человек, осознающий свои потребности, знающий чего хочет и осознающий последствия — почему нет? Главное — понимать, для чего ты это делаешь и действительно ли ты хочешь именно этого. Твой, Ярослав Самойлов. Приглашаем вас на 5-дневный бесплатный онлайн-курс "Мужчина: Честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций". Я принимаю условия публичной оферты , политики конфиденциальности , возврата , даю согласие на обработку своих персональных данных и даю согласие на рассылку.

Мероприятие с участием лично Ярослава Самойлова. Ваш e-mail не будет опубликован. Серия бесплатных онлайн мастер-классов с Ярославом Самойловым. Бесплатный онлайн мастер-класс уже ноября! Главная Психология отношений Секс без любви: нормально, аморально или альтернатива спорту?

Психология отношений , Секс. А либидо требует секса уже сейчас… Категоричного ответа нет. Секс на одну ночь С кем не бывает? Секс по дружбе Это отдельная история.

Для здоровья Неоднократно доказано, что секс полезен для здоровья , как физического, так и психологического, особенно для женщин. Компенсация А вот это опасный сценарий. Это не выход. Это повод обратиться к специалисту и серьезно разобраться в себе. И к настоящему чистому либидо не имеет отношения. Самое очевидное — получение удовольствия. Оргазм, гедонический экстаз — называть это можно по-разному. Новый партнер может научить нас чему-то в постели и стать впоследствии хорошим другом. После случайного секса улучшается самооценка, мы чувствуем себя более желанными, энергичными и свободными.

Кроме того, в старости нам будет о чем вспомнить! А иногда даже в отсутствие романтических чувств формируется глубокая эмоциональная и интеллектуальная связь с другим человеком. Еще один момент — в нашей природе заложена страсть к приключениям, новым ощущениям, тайнам, риску, опасности, желанию открыть неизведанное.

Эту потребность отлично удовлетворяет случайный секс, в долгосрочных отношениях таких элементов не хватает. Конечно, риски тоже есть: вынужденная связь, разбитое сердце, разрушенная дружба, сожаление, стеснение, нежелательная беременность, передаваемые половым путем заболевания, социальное осуждение или не уважающий вас партнер.

Большинство людей считает, что минусы перевешивают плюсы. Но это не так. Множество исследований посвящено тому, как мы чувствуем себя после случайного секса. Все они сходятся на том, что и для мужчин, и для женщин впоследствии гораздо чаще характерны позитивные ощущения счастье, удовлетворение , а не негативные опустошение, разочарование.

Другие исследования показывают, что секс без обязательств не имеет никаких длительных последствий для нашего психологического благополучия самооценки, склонности к депрессии или тревожности. Разумеется, не все случайные связи развиваются по такому принципу, вполне могут быть люди, на которых они оказывают более глубокое влияние. Это только усредненные результаты.

Какой эффект — положительный или отрицательный — случайный секс окажет на человека, зависит только от него самого. Секс без обязательств подходит не всем, как и любая другая сексуальная практика. Имеют значение воспитание, жизненные обстоятельства, природные склонности.

Некоторые из нас предпочитают в сексе новизну, другим комфортнее с давно знакомыми партнерами. Попробуйте определить свое место на этой шкале. Случайный секс вы воспринимаете как нечто интересное, стоящее, возбуждающее? Морально приемлемое?